吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.板蓝根:被认为具有清热解毒和提高免疫力的功效。许多人使用板蓝根来预防感冒和流感。
2.金银花:因为其清热解毒和抗炎的特性,常用于治疗呼吸道感染。
3.连翘:常与其他药材组合使用,具备清热解毒和消肿利咽的功效。
4.黄芪:传统上用于补气固表,增强免疫系统功能,对预防感冒有一定帮助。
5.甘草:具有调和诸药、缓急止痛的作用,被广泛应用于多种中成药中。
中药的使用应根据个人体质和健康状况进行调整,且不宜过量。任何药物在使用前均建议咨询专业医师或中医师,以确保安全有效。同时,中药不能代替疫苗接种和其他已验证的科学预防措施。在日常生活中,良好的卫生习惯、平衡饮食、适度运动和充足睡眠仍然是维持健康的重要基础。