韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.大多数情况下,腰椎间盘突出可以通过保守治疗方法得到改善。研究表明,约90%的患者在经过非手术治疗后,症状有明显缓解。其中包括物理治疗、药物治疗以及生活方式调整等。
2.药物治疗方面,可以使用非甾体类抗炎药来减轻疼痛和炎症。这类药物在短期使用中能够帮助大部分患者缓解症状。同时,肌肉松弛剂也可用于缓解因肌肉紧张而导致的不适。
3.物理治疗也是常见的干预措施之一,包括牵引疗法、按摩、热敷等方法,有助于改善血液循环、缓解肌肉痉挛,并增强腰部肌肉力量。
4.手术治疗可能在非常严重或持续存在症状的少数病例中被考虑,尤其是当出现神经损伤迹象时,如感觉丧失、无力、大小便失禁等。
5.改善生活方式和姿势调整对预防和减轻症状同样重要,包括避免长期久坐、重体力劳动,以及保持健康的体重等。这些措施对于维护脊柱健康至关重要。
正确的诊断和个性化的治疗方案是管理腰椎间盘突出的关键,应寻求专业医生的建议,而不是依赖未经过验证的民间偏方。