杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.助消化
山楂含有丰富的有机酸和维生素C,能够促进胃液分泌,增强消化功能。
荷叶中的黄酮类物质也有助于改善肠胃功能,缓解消化不良等问题。
2.降脂减肥
荷叶富含多种生物碱,具有调节脂肪代谢的作用,帮助减少体内脂肪堆积。
山楂则含有多种活性成分,如黄酮类和三萜皂苷,有助于降低血脂水平,预防心血管疾病。
3.清热解毒
荷叶具有清热解暑的作用,常用于治疗夏季热感冒、头痛等症状。
山楂同样具有一定的清热解毒功效,可用于缓解咽喉肿痛和口腔溃疡等症状。
在饮用荷叶山楂茶时,应注意适量,不宜过量,以免引起胃酸过多或其他不适。孕妇及胃酸分泌过多者需谨慎使用。