杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.主要症状:
面色苍白或萎黄:这是因为体内血液不足,无法滋养皮肤和面部。
心悸、失眠:血虚引起心神不安,从而导致心悸和睡眠障碍。
头晕眼花:由于血液供应不足,脑供血减少,引起头晕和视物模糊。
盗汗、手足心热:阴血不足,导致体内阴阳失衡,产生内热现象。
2.病因与病理机制:
分娩失血:在分娩过程中,女性会失去大量血液,导致全身阴血不足。
体质虚弱:某些女性本身体质较为虚弱,分娩后更容易出现血虚的情况。
饮食调理不当:产后饮食没有及时补血,导致血虚情况加重。
心情郁结:产后精神压力大、情绪波动,也可导致或加重血虚状态。
3.治疗原则:
补血养阴:采用补血药物,如当归、熟地黄等,以增加体内血液。
清热养阴:对于内热明显者,可以使用清热药物,如黄连、黄芩等。
调理饮食:多食用富含铁质和蛋白质的食物,如红枣、瘦肉、菠菜等,有助于补血。
精神调养:保持心情舒畅,避免过度劳累和焦虑,促进身体康复。
4.常用中医方剂:
八珍汤:由党参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、川芎、白芍组成,具有补气养血、调理气血的功效。
四物汤:由当归、熟地黄、川芎、白芍组成,是经典的补血方剂,常用于血虚证的治疗。
在产后恢复过程中,需注意适当休息,合理膳食,保持良好的心态,这有助于缓解和预防血虚热的发生。