沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.切忌立即恢复正常饮食。术后最初几天,应选择清淡、易消化的食物,如米汤、稀粥等。这样可以减轻胃肠负担,促进伤口愈合。
2.注意营养均衡。术后身体需要足够的蛋白质、维生素和矿物质来支持康复。可以适量摄入瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜。
3.避免高碘食物。甲状腺全切除后,由于不能再自行产生甲状腺激素,过多的碘摄入可能会影响外源性甲状腺激素药物的效果。比如海带、紫菜等海产品应尽量少吃或不吃。
4.控制脂肪和糖分的摄入。保持低脂、低糖饮食,有助于防止术后体重增加和代谢问题。
5.多喝水但避免刺激性饮品。每天喝足够的水,但要减少咖啡、茶和含酒精饮料的摄入,因为它们可能会对恢复阶段的整体健康产生不利影响。
6.定期补充钙和维生素D。如果手术涉及到甲状旁腺,可能需要额外补充钙和维生素D,以预防低钙血症。
术后遵循上述饮食指导,可以帮助更快地恢复健康,同时也要定期进行检查,确保甲状腺激素水平在合适范围内。