吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:臂臑穴位于大肠经线上,在上臂外侧,从肩峰至肘横纹水平线连成一条直线,取其上1/3与下2/3交界处。具体测量方法是以患者自然垂臂姿势,由肩峰至肘尖,沿大肠经路线向下量取6寸的位置,此处即为臂臑穴。
2.作用:
疏通经络:臂臑穴可以有效地疏通上肢的经络,改善因经络阻滞导致的上肢疼痛、麻木等症状。
缓解肩周炎:此穴对治疗肩周炎有显著效果,通过按摩或针刺,可以促进血液循环,减轻肩关节疼痛和活动受限。
改善颈肩综合症:对于长期低头工作或坐姿不正确导致的颈肩部不适,刺激臂臑穴能起到缓解作用。
调节呼吸系统:臂臑穴在传统医学中也用于治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病,有助于改善肺部功能。
合理使用臂臑穴可以缓解疼痛、促进血液循环,改善上肢和肩部的不适症状,同时对呼吸系统的调节也有一定的辅助作用。