为何在睡眠中会短暂性的出现眩晕

2025-06-09
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:在睡眠中出现短暂性眩晕的现象可能与多种因素有关。睡眠期间体位改变会影响内耳的平衡感受器,从而导致短暂的眩晕。睡眠呼吸暂停等睡眠障碍可能造成血氧水平波动,引发头晕。药物或酒精影响也可能导致这种情况。

1.内耳平衡系统:人体的内耳包含前庭结构,其功能是帮助保持身体的平衡。当人在睡眠中翻身或改变位置时,这些结构可能受到刺激,导致短暂的眩晕。

2.血压变化:卧躺的过程中,尤其是在快速眼动睡眠阶段,血压有时会出现波动。这种波动可能影响脑部供血,导致短暂的头晕感。

3.睡眠障碍:如睡眠呼吸暂停,可导致间歇性的低氧状态。低氧可影响大脑功能,并引起眩晕等症状。

4.药物或酒精:某些药物,如抗抑郁药、镇静剂,或者酒精的摄入,可以干扰正常的神经系统功能,也可能导致在睡眠期间出现眩晕。

如果在睡眠中频繁地出现眩晕,建议关注自己的生活习惯和健康状况,适度调整姿势避免突然的体位改变,同时考虑咨询专业医生以获得进一步评估和指导。

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