唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压测量的准确性依赖于患者的身体和精神状态。任何形式的紧张、焦虑或不适都会导致血压暂时升高。在测量期间,保持平静和放松是非常重要的。闭眼可能帮助一些人达到这种状态,从而避免分心或紧张。
2.标准的血压测量步骤包括坐在舒适的位置,手臂水平放置,保持静止不动且不说话。虽然闭眼不是必要步骤之一,但如果有助于放松,可以采用。
3.研究显示,心理因素可以显著影响血压值。例如,白大衣效应,即在医疗环境中由于紧张导致的血压增高,表明情绪稳定的重要性。
确保周围环境安静,坐姿正确,静心片刻,以帮助得到准确的测量结果。