唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常范围和判断标准:对于成年人来说,理想的血压通常在90/60mmHg至120/80mmHg之间。若血压低于90/60mmHg,则被认为是低血压。不同个体的正常血压水平会有所不同,因此是否构成健康问题要结合具体症状和影响来评估。
2.生理性低血压:有些人天生血压较低,但并没有任何不适症状,这种情况通常无需治疗。例如,运动员或瘦长体型的人可能会有较低的血压。
3.病理性原因:
脱水:体内水分不足会导致血容量减少,从而降低血压。
心脏问题:某些心脏疾病,如心率过慢或心肌病,可能导致心输出量减少,引发低血压。
内分泌失调:甲状腺功能减退、肾上腺功能不全等内分泌问题也可能导致血压下降。
营养不良:缺乏维生素B12或叶酸可能导致贫血,而贫血可导致低血压。
药物副作用:一些降压药、抗抑郁药或利尿剂可能引发低血压。
4.症状和表现:低血压的常见症状包括头晕、乏力、视线模糊、恶心、皮肤苍白和心悸。在严重情况下,可能导致休克甚至危及生命。
对于年轻人,特别是在无明显症状的情况下,低血压可能并不代表健康风险。如出现持续症状或伴随其他健康问题,建议进行医学检查以排除潜在的病理性原因。保持充足的水分摄入,适当增加盐分摄取可以帮助缓解轻微的低血压症状。