张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎:包含7块椎骨,称为C1到C7。其中,C1和C2负责支撑头部并允许其灵活转动。颈椎位于脊柱的最上端,通过韧带和肌肉与头部和胸椎连接。
2.胸椎:紧接着颈椎的是12块胸椎,标记为T1到T12。它们主要与肋骨连接,形成胸廓,以保护心肺等重要器官,同时提供背部的支撑。
3.腰椎:位于胸椎下方,有5块腰椎,编号为L1到L5。它们承受着身体大部分的重量,并允许躯干在各方向上灵活运动。
这些椎骨不仅通过椎间盘缓冲压力和震动,还通过关节、韧带和肌肉保持整体的稳定性和灵活性。脊柱的正常生理弯曲能够有效地分散负荷,减少对单一部分的压力。
注意保护颈椎和整个脊柱健康对于维持良好的姿势和避免疼痛非常重要。