沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.激素含量:性早熟与体内性激素水平有关。研究显示,海鲜如扇贝和生蚝本身不含有能显著影响人体激素水平的物质。适量食用一般不会对性早熟造成直接影响。
2.营养价值:扇贝和生蚝富含蛋白质、矿物质和维生素,尤其是锌和铁,这些都是儿童成长发育所需的营养成分。在确保不过量的前提下,这类海鲜食品可以为生长提供必要的营养支持。
3.摄入量注意:尽管海鲜通常是健康的食物来源,但性早熟患者仍需控制总摄入量,以防止摄入过多的热量和胆固醇。某些海鲜可能含有微量污染物,如重金属,因此应注意选择来源可信的产品。
4.饮食均衡:对于性早熟患者,保持饮食均衡是重要的。建议在摄入海鲜的同时,搭配其他种类的食物,保证充足的膳食纤维和维生素摄入。
适量食用扇贝和生蚝不会对性早熟产生明显的不良影响,但应注意饮食均衡和海鲜的摄入量及质量。