复检发现高血压应如何治疗

病情分析：复检发现高血压需要综合考虑生活方式调整和药物治疗，根据具体情况制定个体化的管理方案。

1.生活方式调整：这是一线干预措施。包括：

限制钠盐摄入：建议每日摄入量少于5克。

增加钾的摄入：可以通过多食用水果和蔬菜来实现。

控制体重：每减轻1公斤体重可降低收缩压约1mmHg。

规律运动：每周至少进行150分钟中等强度运动。

限制饮酒：男性每日酒精摄入不超过2杯，女性不超过1杯。

摄入健康饮食：采用富含水果、蔬菜、低脂乳制品的膳食模式，如DASH饮食。

2.药物治疗：当生活方式调整不足以控制血压时，应考虑药物治疗。

常用药物包括利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。

药物选择应根据患者的具体情况和潜在疾病来决定。

需定期监测血压和药物副作用，以便及时调整治疗方案。

3.定期监测与随访：高血压是一个长期管理的过程。

建议每1-3个月随访一次，监测血压变化。

如果已稳定达标，可适当延长随访间隔。

有效管理高血压需要患者的积极参与，包括对健康知识的了解和日常习惯的坚持。通过科学合理的治疗方案，可以显著降低心血管疾病的风险。