徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶多酚：普洱生茶含有丰富的茶多酚，这些物质可以促进新陈代谢，增强身体的热效应，从而引发出汗。这是一种正常的生理反应。
2.咖啡因含量：普洱生茶的咖啡因含量较高，摄入咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高心率和体温，导致出汗增多。长期饮用也会使机体对其产生一定的敏感性。
3.代谢变化：长期饮茶可能导致人体代谢率的改变，这种改变可能表现为基础代谢率增加，从而导致出汗。
4.个人体质差异：每个人对茶叶成分的反应不同，有些人可能天生容易出汗或对茶叶中的某些成分更为敏感。
在日常生活中，需要注意观察是否伴随其他不适症状。如果只是单纯出汗且没有其他不良反应，通常无需过度担忧。但如果感到不适或伴随其他症状，如心悸、失眠等，应适当减少饮茶量或寻求医疗建议。