史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼疲劳:主要是指与眼睛相关的直接不适。包括由于长时间使用眼睛,特别是在低光或近距离视物时,产生的眼部肌肉疲劳。这可能表现为眼睛酸痛、干涩、发红等症状。眼疲劳通常由长时间阅读、工作在电脑屏幕前或者长时间驾驶引起。
2.视疲劳:这个概念更广泛,它不仅包含眼部不适,还涉及视觉系统的整体压力。视疲劳可能产生一系列症状,包括头痛、模糊视力、双重影像,以及注意力集中困难。它不仅仅与眼睛的肌肉有关,还可能与视觉处理的大脑机制有关。
通过区分这两种疲劳,可以更准确地诊断和处理相关问题。眼疲劳通常可以通过休息和改善环境光线等简单措施缓解,而视疲劳可能需要更加综合的方法,如视力矫正、视觉训练和调整工作习惯等。识别症状类型有助于采取合适的应对策略。