王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.吸烟会刺激胃酸分泌过多:吸入的尼古丁和其他化学物质会增加胃酸分泌,从而导致胃黏膜受损,引发胃肠道不适。戒烟后,这种刺激减少,胃酸分泌趋于正常,有助于胃黏膜自我修复。
2.吸烟降低食管下括约肌的压力:这可能导致胃酸反流,进而引发胃灼热和胃肠炎等症状。戒烟可以恢复食管下括约肌的正常功能,减少胃酸反流的发生。
3.尼古丁影响肠道蠕动:吸烟中的尼古丁可改变肠道的蠕动方式,导致便秘或腹泻。戒烟后,肠道蠕动逐渐恢复正常节律,促进消化系统的整体健康。
4.吸烟增加炎症反应:吸烟会引起全身性的慢性炎症反应,包括胃肠道。戒烟能减少身体的炎症负担,从而改善肠道健康。
戒烟不仅有助于改善胃肠道功能,还能降低患上其他胃肠道疾病的风险。在戒烟后的几个月内,胃肠健康的好转是常见的。这一改善提醒了戒烟对整体健康的重要性。同时,保持健康的饮食习惯和生活方式也有助于持续维持胃肠健康。