杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.摔伤后的前几天,身体会经历急性炎症期,此时局部组织可能会有肿胀、淤血等表现。在此阶段,应首选冰敷来缓解疼痛和减少肿胀。
2.若在受伤六天后疼痛加剧,可能提示存在更严重的损伤,比如肌肉拉伤、软组织挫伤甚至骨折等。建议先行就医,通过影像学检查(如X光、MRI)明确具体损伤程度。
3.按摩通常适合于急性期过后的恢复阶段,以帮助改善局部血液循环和减轻肌肉紧张。但在具体操作前,需要专业医生或理疗师的评估和指导。
如果受伤后出现疼痛加重,建议及时就医,以获得准确诊断和适当治疗方案,避免自行处理导致伤情恶化。
