龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:选择适合儿童的温和保湿剂,每日涂抹2到3次。冬季以含油脂较高的产品为宜,而夏季则可选用清爽型的保湿乳液。
2.沐浴:控制沐浴时间为5至10分钟,使用温水而非热水。选择无香料、无刺激性的洗浴产品,并在洗浴后及时涂抹保湿剂锁住水分。
3.衣物选择:选择柔软、透气的纯棉衣物,避免穿着羊毛或尼龙等可能刺激皮肤的材料。新衣物需先清洗再穿,使用温和的洗涤剂并彻底漂洗。
4.环境调节:保持室内空气湿润,尤其是在干燥季节,可使用加湿器将湿度控制在30%-50%之间。
5.饮食调理:确保摄取充足的水分和营养,多吃富含维生素E和必需脂肪酸的食物,如坚果类。
6.药物治疗:若皮炎症状严重,可在医生指导下使用外用低效皮质类固醇药膏,以减轻炎症和瘙痒。
7.避免抓挠:修剪指甲并穿戴手套防止抓伤皮肤,必要时可通过转移注意力的方法减少抓挠行为。
针对皮肤干燥和皮炎,合理的护理可以有效减轻症状,维护健康皮肤。若症状持续存在或加重,应咨询专业医师获取进一步建议。
