胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.大屏幕电视提供了更大的视野,这可能导致视觉刺激过度。快速变化的画面和强烈的色彩对眼睛产生了较大的压力,使得眼睛需要不断调整焦距和适应光线变化,可能引起头晕。
2.长时间观看电视可能导致眼睛疲劳。由于盯着屏幕的时间过长,眼睛的肌肉持续紧张,进而引发视力模糊和头晕。建议每隔20分钟休息一下,让眼睛得到放松。
3.姿势不良也可能是一个因素。如果观众在观看时保持不正确的姿势,比如坐得太近或斜躺着看电视,容易造成颈部肌肉紧张和血液循环不畅,从而导致头晕。
为了减轻或避免这些症状,建议合理安排观看时间,适当调节屏幕亮度,并注意观看时的姿势。
