如何通过穴位按摩来治疗牙痛

2025-10-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:穴位按摩可以作为牙痛的辅助治疗方法,通过刺激特定的穴位来缓解疼痛。以下是一些常用穴位及其按摩方法:

1.合谷穴:位于手背上,当拇指和食指自然张开时,两个指骨之间形成的最高点。按摩合谷穴可以帮助减轻牙痛,尤其是上牙疼痛。使用拇指按压该穴位,每次持续约30秒到1分钟,每天可进行数次。

2.下关穴:位于面部,耳屏前下方突出部位。此穴位与牙齿以及面部神经密切相关,有助于缓解下牙痛或面部疼痛。用食指按压此穴位,每次30秒,重复几次。

3.颊车穴:在下颌角附近,嘴巴微张时下颌骨运动处。按摩此穴可以有效减轻牙齿周围的疼痛感,尤其是因咀嚼引起的不适。用中指或食指以适度压力按揉该穴位,每次1分钟。

4.大迎穴:位于面颊部,鼻翼底部延伸至耳前区的位置。该穴位有助于缓解面部充血和牙痛。用指腹轻轻按压,每次30秒至1分钟。

5.承浆穴:位于面部,唇下方凹陷处。按摩承浆穴可以帮助缓解由牙龈发炎引起的不适。以圆圈方式按摩该处,每次1分钟,数次即可。

通过上述穴位按摩,可以协助缓解牙痛,但如牙痛持续或严重,应及时咨询口腔专科医生以获得进一步诊治。按摩仅为辅助手段,不能替代专业牙科治疗。

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