武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果、梨等水果含有丰富的膳食纤维和天然糖分,这些成分能够促进肠道蠕动,从而可能增加排便次数。苹果和梨中的果糖以及山梨糖醇都有可能引发轻微腹泻,特别是在婴幼儿中更为明显。
2.萝卜具有一定的通气效果,并含有纤维素,这可能会刺激肠道,加快排便过程。虽然其含量较低,但对于小宝宝来说仍可能产生显著影响。
3.红枣含有丰富的膳食纤维和糖分,可能在部分婴儿中引发消化功能变化,导致排便次数增多。
4.宝宝的消化系统尚在发育中,对某些食物敏感或反应过度比较常见。饮食中的变化有时会导致一段时间内排便模式改变。
如果宝宝精神良好,没有其他不适症状如发烧、呕吐或腹痛,大便增多通常不需过于担心。如若观察到宝宝出现异常情况或持续性排便异常,建议咨询儿科医生。这可以帮助判断是否需要调整饮食或进一步检查。
