唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
心脏骤停的先兆症状包括胸痛或压迫感、呼吸困难或异常、头晕或意识模糊、极度疲倦或乏力以及心率异常。识别这些信号并及时干预，可以在一定程度上降低心脏骤停的风险。
心脏骤停可能以突发性胸痛表现出来，通常会感到胸部有紧缩、压迫或烧灼感。这种胸部的不适可能是间歇性的，也可能持续存在。有时，疼痛还会向肩膀、颈部、下巴甚至背部放射。特别老年人或糖尿病患者的胸痛表现可能不典型，甚至没有明显疼痛感。
在心脏骤停发生之前，可能会出现急促、浅快或呼吸困难等异常情况。这种异常的呼吸模式可能伴随胸闷或窒息感，尤其是在活动后加重。如果出现类似喘息般的声音，称为病理性鼾声，则更应警惕。
心脏骤停前血液循环可能突然减慢或中断，导致脑供血不足，从而引发头晕、眼前发黑、站立不稳或意识模糊的表现。在某些情况下，还可能伴随短暂的昏厥或失去知觉，这提示身体已处于严重缺氧状态。
全身无力或极度疲倦可能是心脏功能逐渐恶化的信号。如果这种乏力感在短时间内迅速加重，或者与其他异常症状如气短、胸痛同时出现，需要高度重视。
心脏骤停往往与心律失常密切相关。常见的异常心率包括心跳过快、过缓或完全不规则。例如，如果感受到心跳像“乱跳”或“一下子停住”，可能是预示心脏即将进入危急状态的征兆。可以通过监测脉搏来初步判断心率变化是否异常。
上述症状可能单独出现，也可能同时存在。如果发现身体有这些异常表现，应尽快就医排查原因，防止心脏骤停的进一步发展。避免剧烈运动、保持情绪平稳以及定期体检，都有助于及时发现和控制心脏健康问题。