张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
抗胆碱能药物:如奥昔布宁和托特罗定,这类药物通过抑制膀胱肌肉的过度活动,减轻尿急症状。
β3-肾上腺素受体激动剂:如米拉贝隆,通过放松膀胱平滑肌来缓解尿急。
局部雌激素:对于绝经后的女性,局部使用雌激素可以改善尿道和膀胱的健康,从而减少尿急。
2.行为疗法:
膀胱训练:通过定时排尿和逐渐延长排尿间隔,帮助膀胱恢复正常功能。
骨盆底肌锻炼:如凯格尔运动,通过加强骨盆底肌肉,增加对膀胱的控制力。
3.生活方式的改变:
限制饮水量:特别是晚上,减少液体摄入可以降低夜间尿急的发生率。
避免刺激性食物和饮料:如咖啡、酒精、辛辣食物等,这些都可能加重尿急症状。
保持正常体重:肥胖会增加腹压,对膀胱造成额外压力,减轻体重可以减少尿急。
尿急的治疗方法多样,根据不同个体的具体情况,选择最适合的方案尤为重要。出现尿急症状应及时就医,进行详细检查和诊断,以便制定合理的治疗计划。