管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保守治疗：
饮食调理：推荐高纤维饮食，如多吃蔬菜、水果和全谷类食品，可缓解便秘，从而减轻肛门压力。每日应摄入约25-30克膳食纤维。
生活习惯：保持良好的排便习惯，避免久坐、久站和长时间蹲厕，每次排便时间不宜超过5分钟。
温水坐浴：每天进行2-3次温水坐浴，每次15-20分钟，有助于缓解局部疼痛和瘙痒，促进血液循环。
2.药物治疗：
外用药物：市面上有多种痔疮膏、栓剂等外用药物，可用于缓解外痔的疼痛、瘙痒和炎症。其中含局部麻醉成分的药物可直接缓解疼痛，每次使用前应清洗患处，每日使用1-2次。
口服药物：对于严重的外痔，可以考虑口服一些改善静脉回流的药物，如黄酮类药物，这类药物一般每次500毫克，每天两次，连续使用一周左右。
3.手术治疗：
结扎疗法：将痔核基底部用特制的橡皮圈或线结扎，使其失去血液供应后自然脱落，适用于较小的外痔。
切除术：对于较大或多次复发的外痔，可以选择手术切除。常见的方法包括传统外痔切除术及激光切除术，一般需要局部麻醉或全身麻醉，术后需注意创面的护理和避免感染。
不同患者的病情不同，具体治疗方案应根据个体情况与专业医生讨论决定。避免滥用药物和自行处理，以免加重病情。