栗子香菇炖鸡汤的功效与作用是什么

病情分析：栗子香菇炖鸡汤具有补益身体、增强免疫力和促进消化的作用。以下是具体的几点说明：

1.补益身体：鸡肉富含优质蛋白质，能够为机体提供充足的营养，帮助修复组织，并维持肌肉健康。同时，栗子富含碳水化合物与多种维生素，特别是维生素C，有助于提高能量水平。

2.增强免疫力：香菇是一种常见的食用菌，含有丰富的多糖类物质，这些成分被认为可以通过增强免疫细胞活性来提升机体的抵抗力。香菇还含有维生素D，有助于支持正常的免疫功能。

3.促进消化：栗子含有较多的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能。再加上鸡汤本身容易消化，对脾胃较弱的人群尤其适合。

栗子香菇炖鸡汤不仅美味，而且对人体健康有诸多益处，非常适合作为日常饮食的一部分。