张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.不按时吃饭可能导致胃酸分泌异常增加。胃需要定期接收食物以中和胃酸,否则浓度过高的胃酸会侵蚀胃壁,引发胃炎或胃溃疡。胃炎是胃黏膜的炎症,可能表现为上腹部疼痛、烧心和消化不良等。胃溃疡则是在胃黏膜上形成开放性创口,可能导致更严重的疼痛,甚至发生胃出血。
2.胃黏膜保护机制受影响。正常情况下,胃黏膜会产生黏液以保护胃壁免受胃酸侵害。不规律进食会干扰这一保护机制,使胃黏膜更容易受到损伤。
3.除了胃部疾病,未及时进食还可能引发其他健康问题,如营养不良和代谢紊乱。这些情况可能进一步加剧身体的不适感,包括疲劳、头晕和免疫力下降。
坚持规律饮食是维护胃部健康的重要措施,并减少胃痛发生的风险。如果出现持续性胃痛,应及早就医,以确定病因并进行针对性治疗。