张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.生活方式调整:
饮食习惯:建议避免摄入刺激性食物,如油腻、辛辣和咖啡因,减少酒精摄入。
进食时间:建议餐后至少2至3小时内避免平卧,以减少胃酸逆流。
体重管理:超重可能增加腹部压力,从而加剧胃酸反流,控制体重是有效的预防措施。
2.药物治疗:
抗酸药:短期缓解胃酸过多症状,可选择含铝或镁的抗酸药。
抗组胺药:例如H2受体拮抗剂,可以减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,能够显著降低胃酸分泌,有助于长期控制症状。
3.手术治疗:
在药物治疗效果不佳或存在并发症时,可能考虑外科手术,如胃底折叠术以加强下食管括约肌功能。
通过以上方法,可以有效控制胃酸反流症状并改善生活质量。注意长期用药可能产生副作用,应在专业医生指导下进行。