眼镜度数是配刚好好还是配大一点好

病情分析：配眼镜时建议选择准确的度数，而不是偏大或偏小。佩戴度数不合适的眼镜可能导致视疲劳、头痛和其他不适。

1.准确配镜能够提供清晰的视觉体验，减少眼睛为了对焦而需额外努力，从而降低眼部疲劳的风险。

2.如果度数过高，可能引发头晕、眼睛干涩及头痛等不适症状，尤其在长时间佩戴时更为明显。

3.度数不足则会导致视物模糊，使眼睛需要不断调整以试图看清事物，这同样会增加视力负担并促使近视加深。

在进行验光并确定眼镜度数时，应全面考虑个人的用眼需求、生活习惯以及验光师的专业建议，以确保佩戴舒适且有效矫正视力。定期复查眼睛健康状态，及时更新眼镜度数，以维持最佳视力状态。