袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环不畅:行走时,腿部需要更多的血液供应。如果动脉受到阻塞或狭窄,可能导致供血不足,出现麻木感。外周动脉疾病就是一个常见的例子,尤其在中老年人群中较为多见。
2.神经受压或受损:坐骨神经痛或腰椎间盘突出等情况可以导致神经受压,引发小腿的麻木和刺痛。这种症状通常会在活动时加重,并可能伴随疼痛或感觉异常。
3.肌肉疲劳:长时间行走会使小腿肌肉过度使用,导致酸痛和麻木。尤其是在没有适当休息或热身的情况下,疲劳感更为明显。
4.电解质失衡:体内钾、钠、钙等电解质水平不平衡也可能引起肌肉痉挛和麻木。行走出汗过多而未及时补充水分和电解质可能加剧这种情况。
5.其他潜在疾病:一些慢性疾病如糖尿病,也可能造成周围神经病变,导致行走时的小腿麻木。缺乏维生素B12也是一种可能的因素。
对于小腿麻木持续存在或频繁发生的情况,建议进行医学评估,以确定具体原因并获得适当的治疗方案。避免长期忽视症状,以免引发更严重的健康问题。
