牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酒精对血糖的影响:啤酒中的酒精会导致胰岛素分泌增加,从而降低血糖水平。当血糖下降到一定程度时,身体会发出饥饿信号,以促使摄入食物补充能量。
2.酒精加速代谢:酒精进入人体后,会被肝脏分解为乙醇和其他化学物质。这一过程需要消耗能量,加快新陈代谢速度,因此可能会增加热量消耗,导致饥饿感。
3.出汗反应:饮酒后出汗是由于酒精扩张血管,导致体温升高,身体通过出汗来调节体温。酒精还可能刺激交感神经系统,导致心率加快、出汗增加。
饮酒后出现这些反应属于正常现象,但需注意适量饮用,避免过量导致更严重的健康问题。建议在饮酒时或之后适当进食,以帮助维持稳定的血糖水平。
