吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.玉米须中含有丰富的植物化学物质,如黄酮类和皂苷等,这些成分具有利尿作用,有助于增加体内水分的排出。
2.通过利尿作用,身体内部的水分平衡得到调节,减少体内水分滞留,进而降低浮肿和体液积聚。
3.排尿量增加后,体温调节机制会受到刺激,汗腺活动可能相应增强,使得汗液排出增多。
4.玉米须煮水中还含有少量钾元素,有助于调节体内电解质平衡,对排汗有辅助作用。
尽管玉米须煮水可以间接促进排汗,但其效果因个体差异而不同。在饮用过程中,应注意个人体质以及身体反应,避免过量摄入。任何草药或天然制品的使用均应咨询专业医生,以确保安全有效。