谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙波动:女性在月经周期、怀孕或更年期期间,体内的荷尔蒙水平会发生变化,这可能导致面部特别是下巴和嘴周围出现痘痘。研究表明,大约50%的女性在青春期后由于荷尔蒙变化会受到痘痘困扰。
2.皮肤护理:不正确的清洁方式或使用不适合皮肤类型的化妆品和护肤品,也可能导致毛孔堵塞,从而形成痘痘。保持面部清洁和使用温和的护肤产品有助于减少痘痘的发生。
3.饮食因素:高糖、高脂肪的饮食以及乳制品的摄入,有时与痤疮的形成存在一定关联。调整饮食结构,多摄入水果和蔬菜可以帮助改善肌肤状况。
4.压力与生活习惯:压力、睡眠不足和不规律的生活习惯会影响身体的激素水平,进而引发痘痘。良好的生活习惯和适度的运动有助于缓解皮肤问题。
需要进一步明确病因时,可以咨询专业医生进行诊断和治疗。保持健康的生活方式和良好的皮肤护理习惯有助于减少痘痘的发生。
