龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温柔的触碰:可以轻轻地按摩宝宝的背部、腹部或脚底,帮助他们慢慢苏醒。
2.声音刺激:通过轻柔的说话或播放柔和的音乐,让宝宝逐渐从睡眠中醒来。
3.改变位置:尝试轻轻抬起宝宝或改变他们的睡姿,但要确保动作轻柔,以免惊吓到宝宝。
4.适当的光线变化:将房间的光线调亮一些,使宝宝感受到环境变化,从而醒来。
5.温度变化:可以稍微降低包裹宝宝的毯子的温暖程度,让他们感受到外界温度变化而醒来。
不同的新生儿可能对这些方法反应不同,因此需要观察并调整方法。保持耐心和温和是关键,确保宝宝在安全舒适的环境下被唤醒。如果持续出现吃奶困难或其他健康问题,应及时咨询儿科医生以获得专业指导。