龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.选择合适的时间:每天上午8点到10点、下午4点到6点是最佳的户外晒太阳时间。这些时段阳光温和,不会对新生儿的皮肤造成伤害。
2.控制照射时间:每次日光浴应控制在10至15分钟之间,以避免皮肤受到刺激或灼伤。初次尝试可从短时间开始,根据婴儿的适应情况逐步增加。
3.遮挡敏感部位:为了保护婴儿娇嫩的皮肤,尤其是面部及生殖器区域,应使用薄纱布或衣物轻轻遮挡这些部位。
4.注意环境温度:确保环境温暖且无风,防止婴儿受凉。可以在家中靠窗边进行光照,只要阳光充足且不会直接刺眼即可。
5.定期翻动体位:在进行日光浴时,需适时调整婴儿的姿势,使其身体各部位均匀接受日光照射。
日光照射只适用于轻度生理性黄疸,对于病理性黄疸或重度黄疸应及时就医。结合安全的日光照射方法,能够有效改善新生儿黄疸现象。
