邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.禁欲1至3天:研究表明,禁欲1至3天可以增大精液体积和精子数量,同时能够保持较高的精子活力。这也是临床上进行精液分析时推荐的禁欲时间。
2.禁欲超过5天:禁欲超过5天可能导致精子活力下降。虽然精液体积和精子数量可能增加,但精子活力和形态可能受到影响。
3.频繁射精:如果禁欲时间太短,例如每日射精,可能导致精子数量减少,尽管精子活力可能维持在较高水平。
4.个体差异:不同个体的最佳禁欲时间可能有所不同,还需结合个人健康状况和生殖能力。
适度的禁欲时间有助于保持精子活力,而过长或过短的禁欲时间可能不利于精子的健康和生殖能力。