韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉问题:常见原因之一是肌肉拉伤或过度使用。长时间不正确的姿势或重复性动作可能导致肩胛骨周围的肌肉紧张和劳损。当平躺时,这些肌肉受到压力,可能会引发疼痛。
2.神经压迫:例如,由于颈椎病变或胸廓出口综合征引起的神经压迫也可能导致肩胛骨区域的疼痛。这种情况下,特定姿势(如平躺)可能会加重神经受压,从而增加疼痛感。
3.骨骼问题:肩胛骨或附近的关节问题,包括肩锁关节炎,可能导致此部位的疼痛。在睡觉时因体重分布和姿势对关节施加额外压力,疼痛可能会加重。
4.内脏问题:有时内脏器官的问题,如胆囊疾病,也可能引起肩胛骨下方的疼痛,尤其是在某些体位改变时表现明显。
若疼痛持续存在或伴随其他症状,应及时就医进行详细评估,以便准确诊断并获得适当治疗。避免长时间保持一个姿势,并注意合理运动,可帮助减轻肌肉紧张相关的不适。