韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肩袖损伤：肩袖是一组负责稳定和移动肩关节的肌肉和肌腱。如果肩袖中的任何一部分发生撕裂，特别是在执行外展动作时，可能会导致疼痛。肩袖损伤在运动员或进行重复性肩部活动的人群中较为常见。
2.肌腱炎：肩部周围的肌腱发炎，例如冈上肌腱炎，会导致在肩部外展时出现疼痛。长期过度使用肩关节或急性损伤可以导致肌腱发炎。
3.冈下肌或小圆肌的问题：这些肌肉也是肩袖的一部分，负责肩关节的旋转和外展动作。任何损伤或劳损都可能导致特定运动时的疼痛。
4.冈上肌卡压综合征：当肩胛骨和肱骨之间的空间变得狭窄时，这种情况可能会发生，导致肌腱受压，从而在肩部抬高和外展时产生疼痛。
5.关节囊问题：肩关节囊炎症或僵硬（如冻结肩）也会导致在不同方向运动时的不适。
如果上述症状持续或影响日常生活，建议及时咨询医生以获得准确诊断和治疗方案。医生可能会通过体格检查、影像学分析或其他诊断手段来确定具体原因，并制定相应的治疗计划。