韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎:这是脚底疼痛最常见的原因之一,通常发生在足跟部位。长期站立、跑步或穿着不适合的鞋子可能导致此病症。
2.神经问题:坐骨神经痛可以引起从腰部到腿部的疼痛和乏力。这通常是由于椎间盘突出等问题引起的对神经的压迫。
3.循环问题:如周围动脉疾病可能导致腿部供血不足,引发乏力和疼痛。糖尿病患者需特别注意下肢的循环健康。
4.肌肉劳损:过度运动或不当的锻炼方式可能导致肌肉疲劳和腿部乏力。
5.电解质失衡:钾、钙或镁水平的下降也可能引起这些症状,尤其是伴随肌肉抽搐时。
6.其他因素:如肥胖、年龄增长或缺乏运动都可能增加脚底疼和腿部无力的风险。
综合考虑生活方式、运动习惯及是否有基础疾病非常重要,以便准确判断症状原因。在症状持续或加重时,建议及时就医排查潜在问题。