张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.气泡破裂:人体关节中存在一种称为“关节气泡”的现象,关节中的液体会形成小气泡,当关节快速移动时,这些气泡可能会破裂,从而发出声音。这种情况通常是无害的,并且在许多情况下并不会伴随疼痛。
2.软组织摩擦:颈椎周围的肌腱和韧带在运动时可能与骨骼产生摩擦,也能引起类似的响声。长期的不良姿势或过度使用这些部位可能导致这种情况增加。
3.关节退化:随着年龄增长或因某些疾病,颈椎关节可能发生退化,关节间的软骨磨损减少,导致关节面之间直接接触和摩擦,从而产生声音。
4.其他因素:如果颈椎伴随疼痛、僵硬、活动受限等症状,可能提示存在诸如颈椎病、椎间盘突出等更严重的健康问题。
通常情况下,偶尔的颈椎响声并非异常。如果颈椎响声伴有持续疼痛、麻木、头晕等症状,应及时就医以排除潜在的严重疾病。保持良好的姿势、适当运动以及避免长时间低头工作都有助于保护颈椎健康。