张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.运动方面:术后通常需要至少4到6周的时间来逐步恢复日常活动。在此期间,患者需要根据医生提供的康复计划,循序渐进地增加活动量。轻度活动,如散步,可以帮助促进血液循环,有助于恢复。应避免可能导致颈部过度负担或损伤的任何剧烈运动或运动项目。
2.饮酒方面:由于酒精可能干扰愈合过程并与所服用的药物产生相互作用,因此最好在手术后的一段时间内避免饮酒。通常建议至少在术后的头几周内不要饮酒,以确保药物疗效并减少并发症风险。
3.医生评估:术后定期随访是非常重要的,医生会根据个人恢复情况调整运动和饮食限制。在恢复运动和饮酒之前,务必咨询主治医生以获得专业建议。
手术后的恢复期因人而异,必须严格遵守医生的指示以确保最佳的康复效果。