罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.姿势改变:躺着时,心脏和脑部处于同一水平面,血液循环较为顺畅。当突然站起时,重力作用使血液更容易积聚在下肢,这导致瞬时脑部供血减少,引发眩晕感。
2.血压调节:正常情况下,身体会通过心率加快和血管收缩来提高血压,以确保大脑得到足够的氧气。但某些人群,如老年人或服用某些药物者,可能存在血压调节机制反应迟缓,导致短暂眩晕。
3.神经系统因素:自律神经系统负责调节血流和心率。若该系统功能失调,会影响血压稳定性,使得体位变化时出现眩晕。
4.脱水及营养不足:体内液体减少或营养不足会降低血容量,影响血液正常循环和血压维持,易在姿态改变时引起眩晕。
这种现象常见但需注意频率与严重程度,若频繁发生或伴随其他症状如头痛、视力模糊,应考虑就医咨询。保持充足水分摄入、缓慢改变姿势、确保均衡饮食有助改善此类问题。