王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.I型糖尿病是一种自身免疫性疾病,在这种情况下,胰腺无法产生足够的胰岛素。这种情况通常发生在儿童或年轻人身上,但可以在任何年龄开始。
2.饮食管理对于I型糖尿病患者至关重要。平衡膳食应包括碳水化合物、蛋白质和脂肪,以维持稳定的血糖水平。复杂碳水化合物如全谷物、蔬菜等能够提供较长时间的能量释放,有助于避免血糖波动。
3.体重管理也是一个关键因素。在一些情况下,体重过轻或者过重可能会影响胰岛素的有效利用,因此保持健康体重是合理的目标。规律的体育锻炼有助于提高身体对胰岛素的敏感性,从而帮助更好地控制血糖。
4.因为I型糖尿病患者需要长期依赖胰岛素治疗,所以监测血糖水平并根据需要调整胰岛素剂量也是重要的一部分。使用胰岛素泵或注射胰岛素是常见的方法,以确保身体获得所需的胰岛素供应。
I型糖尿病患者关注的重点应在于通过健康饮食、适当运动和药物管理来保持血糖稳定,而不是某种特定的体质类型。