卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.消化不良:饮食中摄入过多难以消化的食物,如高纤维食物、豆类和某些蔬菜,可能导致胃肠道产生较多气体,引发腹胀和放屁。
2.食物不耐受:乳糖不耐受或对其他食物成分敏感,可能导致消化系统无法完全分解这些食物,从而增加肠道内气体生成。
3.肠道菌群失衡:肠道菌群的平衡对于正常消化非常重要。菌群失衡可能导致不正常的发酵过程,进而产生过多气体。
4.胃肠功能紊乱:如肠易激综合征等功能性胃肠疾病,也可能导致腹部不适和放屁增多。
应该关注饮食习惯,尝试减少摄入容易产生气体的食物,并观察是否有特定食物引发症状。如果情况持续,建议咨询医生进行详细检查。