杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.伤口护理:
手术后最初几天可能会出现轻微出血和疼痛,这是正常现象。
每次排便后建议使用温水坐浴,持续10至15分钟,有助于保持局部清洁,减轻不适。
使用医生推荐的药膏或敷料,可以有效减少感染风险。
2.饮食调节:
保持高纤维饮食,包括增加全谷物、水果和蔬菜的摄入,有助于形成软便,减少排便时的疼痛。
每日饮用足量水分,通常建议摄入至少8杯水,帮助促进消化和避免便秘。
避免辛辣食物、咖啡因和酒精,这些可能引发胃肠道刺激。
3.生活习惯:
术后适度休息,避免长时间站立或坐着,以减轻对受术部位的压力。
逐步恢复温和运动,如散步,有助于提高血液循环和促进愈合。
不要延迟排便,以免粪便在直肠内变硬,增加排便难度。
遵循医嘱进行复查,密切监测伤口愈合情况。如果出现异常疼痛、严重出血或其他不适,及时就医。术后保养不仅有助于加快康复,还能有效预防复发。