唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由两个数值构成:收缩压(高压)和舒张压(低压)。收缩压是心脏收缩时动脉中的压力,通常位于血压读数的前面。
2.世界卫生组织及多国健康机构将正常成人血压范围定义为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
3.若收缩压在120到129毫米汞柱之间且舒张压低于80毫米汞柱,属于血压升高状态;当收缩压达到130毫米汞柱或以上,或者舒张压达到80毫米汞柱或以上,则被认为是高血压。
保持血压在正常范围内有助于降低心血管疾病风险。定期监测血压并根据专业医护人员的建议调整生活方式和饮食习惯,有助于维护心血管健康。