唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压(高压):小于120毫米汞柱。
2.舒张压(低压):小于80毫米汞柱。
当收缩压在120至129毫米汞柱之间,且舒张压小于80毫米汞柱时,称为“正常高值”。而如果收缩压达到130至139毫米汞柱,或舒张压在80至89毫米汞柱之间,则被归类为“一级高血压”。
需要注意的是:
1.血压水平并非固定不变,会受多种因素影响,如情绪、饮食、活动水平等。
2.定期监测血压有助于及时发现变化,保证心血管健康。
3.生活方式的调整,如减少盐的摄入、保持健康体重、适量运动,都有助于维持正常血压。
高压132和低压79接近正常与高血压的临界点,应关注生活习惯以控制血压。