唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的分类:根据常见的血压分类标准,正常血压为小于120/80mmHg,130-139/85-89mmHg为1级高血压,而146/103mmHg则属于2级高血压。
2.高血压的风险:持续的高血压可能导致心血管疾病、肾脏问题以及中风等健康问题。尤其是舒张压较高,提示心脏在休息时压力较大,这可能增加心血管系统的负担。
3.管理方法:控制高血压可以通过生活方式调整,如减少盐分摄入、增加体力活动、减轻体重、限制酒精摄入以及避免吸烟等。如果生活方式改变不足以降低血压,可能需要药物治疗。
建议定期监测血压,并与医疗专业人员讨论适合的管理方案,以预防潜在的健康问题。