史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.色温选择:建议选择3000K到4000K之间的暖白色灯光。这种色温的灯光更接近自然光线,能够降低视觉疲劳。
2.亮度控制:房间的照明应根据不同功能区域进行调整。例如,阅读区需要较高的亮度,而休息区则可适当使用较暗的灯光。一般情况下,阅读或工作区域的照度应在300至500勒克斯之间。
3.均匀分布:确保光源分布均匀,尽量减少阴影和反射眩光,以避免加重斜视患者的视觉不适。
4.光源种类:LED灯是一种理想的选择,因为其能耗低、寿命长且光线稳定,同时避免频闪现象。
5.遮光设备:使用窗帘或百叶窗等遮光设备调节自然光的强度,防止阳光直射造成的强光对比。
通过合理调整室内灯光环境,可以有效减少斜视患者在日常生活中的视觉压力,并提高整体视觉舒适度。
