唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的血压值通常为收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。在运动或情绪激动后,血压可能会暂时升高。
2.游戏特别是紧张刺激的游戏,会引发肾上腺素的释放,从而导致心率加快和血压升高。这种反应是身体的自然反应,通常在休息后血压会恢复正常。
3.血压140/70中的140虽略高于正常值,但也并非高血压诊断的标准。根据世界卫生组织的标准,高血压的诊断标准为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
如果在不活动或放松的状态下多次测量,血压仍持续较高,则建议进行进一步检查以排除高血压的风险因素。适当的休息、减少电子设备使用时间及保持心理健康有助于维持正常血压水平。