邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.酒精对睾丸功能的抑制:长期饮酒会干扰睾酮的产生,而睾酮是维持精子生成和成熟的重要激素。研究表明,男性每天摄入超过40克的酒精(相当于约4杯啤酒或2-3杯红酒)可能导致睾酮水平下降,从而影响精子数量和质量。
2.精子活动能力降低:酒精可通过氧化应激和炎症反应破坏精子的细胞膜结构,以及精子尾部的鞭毛运动,从而降低精子活力,使其难以完成受精过程。
3.DNA损伤:长期或过量饮酒增加精子DNA碎片率,可能导致遗传物质的完整性受损。这不仅会影响受孕,还可能提高胚胎发育异常的风险。
4.对附睾和精液分泌的影响:酒精的毒性作用还可能影响附睾的正常功能,进而干扰精液的分泌和提供精子所需的营养支持。
5.间接的健康影响:酒精可导致肥胖、糖尿病等代谢疾病,这些疾病与男性不育有密切关联。酒精还可能影响睡眠、免疫和心理状态,间接损害生殖健康。
减少酒精摄入量有助于保护精子质量和整体生殖健康。避免长期或过量饮酒,同时保持均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯,有助于改善男性的生育能力。