胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.低温对血管的影响:在寒冷的环境中,身体会自动收缩皮肤表面的毛细血管,以减少热量散失。这种血管收缩(血管收缩作用)可以导致手掌和脚掌等末端部位的血流量减少,从而引起麻木感觉。
2.神经传导的变化:低温同样会影响神经的功能,使得神经传导速度减慢。手掌和脚掌作为人体末梢,受到的影响更加明显,因而更容易发生麻木现象。
3.外部环境因素:穿着不当也是一个因素。如果鞋袜过紧,会进一步限制血液循环,增加麻木的可能性。长时间暴露在寒冷环境中也会加剧这种症状。
4.个人体质差异:有些人对寒冷更为敏感,他们的血管和神经反应较为敏感,因此更容易在低温下出现麻木症状。
为了避免或缓解冬季手脚麻木,可以采取保暖措施,穿戴防寒的衣物和鞋袜,避免长时间暴露在低温中,并适时活动以促进血液循环。对于持续存在的麻木症状,特别是伴随其他症状时,应及时就医以排除其他潜在疾病。
